Восполните внутреннюю энергию и ресурсы за короткий промежуток времени!
Внутренняя сила, красота, духовная чистота и творческий потенциал — все это в тебе уже есть, даровано самой природой. И если ты не чувствуешь заложенного в тебе, значит оно спит где-то глубоко, жаждет быть раскрытым.
ДЛЯ ЧЕГО НУЖЕН НАШ РЕТРИТ?
Трансформация
После посещения ретрита твоя жизнь не будет прежней. Вновь обретенная внутренняя сила и способности выведут тебя на принципиально другой уровень.
Перезагрузка
Смена пространства, окружения — обновит, поможет сосредоточится на себе.
Целостность
Союз близких тебе по духу удивительных женщин. Сбрось маску и будь собой.
Ресурс
В каком эмоциональном состояния ты бы не приехала, ты восполнишь и возродишь свой неповторимый потенциал. Ощутишь прилив энергии и вдохновения.
Просветление
Поможет найти себя. Будь откровенной сама с собой и ты решишь все внутренние проблемы, снимешь зажимы.
Hамерение
3 дня возрождающей работы над собой: через тело, дыхательные техники, трансформационные практики.
ДЛЯ ЧЕГО НУЖЕН РЕТРИТ?
КАКИЕ ЦЕРЕМОНИИ МЫ ПРИМЕНЯЕМ ДЛЯ ТЕБЯ?
Авторские медитации
Утренние энергопрактики
Мы собрали для тебя церемонии разных традиций, направленные на соединение тебя с пространством Сердца и Гармонии. Ты вспомнишь настоящую Себя и свой истинный Путь.
Ты обретешь гармонию, чувство красоты и осознанности, найдешь себя в этом мире. Практики сочетают в себе гимнастику, дыхательные техники, управление вниманием, концентрацию в моменте.
Женский круг
Мощные ритуалы и атмосфера единства, где тебя окружают любящие сёстры. Здесь мы делимся с тобой энергиями, учим созидать. Танцуя, вместе запускаем исполнение желаний, соединяясь с Богиней, которая живет в каждой из нас.
Простимулирует рефлекторные точки на стопах. Покажет застарелые паттерны поведения и ложные модели твоей жизни, мешающие гибкому вхождению в новый опыт.
Доска садху
Метод #PF_R
Лила
Ты высвободишь заблокированные эмоции, спящую энергию. Избавишься от блоков, зажимов, страхов. Работает на всех уровнях твоего тела и души.
Древнейшая трансформационная игра, направленная на самопознание. С её помощью ты переосмыслишь свою прошлую жизнь, найдешь свой подлинный Путь, достигнешь любых жизненных целей и желаний.
КАКИЕ ПРАКТИКИ МЫ ПРИМЕНЯЕМ?
Скролл →
Авторские медитации
Мы собрали для тебя церемонии разных традиций, направленные на соединение тебя с пространством Сердца и Гармонии. Ты вспомнишь настоящую Себя и свой истинный Путь.
01
Утренние энергопрактики
Ты обретешь гармонию, чувство красоты и осознанности, найдешь себя в этом мире. Практики сочетают в себе гимнастику, дыхательные техники, управление вниманием, концентрацию в моменте.
02
Женский круг
Мощные ритуалы и атмосфера единства, где тебя окружают любящие сёстры. Здесь мы делимся с тобой энергиями, учим созидать. Танцуя, вместе запускаем исполнение желаний, соединяясь с Богиней, которая живет в каждой из нас.
03
Доска садху
Простимулирует рефлекторные точки на стопах. Покажет застарелые паттерны поведения и ложные модели твоей жизни, мешающие гибкому вхождению в новый опыт.
04
Метод #PF_R
Ты высвободишь заблокированные эмоции, спящую энергию. Избавишься от блоков, зажимов, страхов. Работает на всех уровнях твоего тела и души.
05
Лила
Древнейшая трансформационная игра, направленная на самопознание. С её помощью ты переосмыслишь свою прошлую жизнь, найдешь свой подлинный Путь, достигнешь любых жизненных целей и желаний.
06
ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ!
Анастасия и Марина — проводники твоей Души. Бережно проведём тебя к себе. Поможем познакомиться с собой настоящей, обрести внутреннюю гармонию и баланс, раскрыть потенциал скрытый внутри, чтобы изменить жизнь и прийти к заветным целям!
Каждый новый день мы начинаем с гимнастики йогов — «Комплекса Приветствия Солнцу» (Сурья Намаскар), дыхательных практик и медитаций.
По завершению каждого дня мы выдаем тебе задания, чтобы ты могла эффективно закрепить вновь обретенное состояние.
Наш Женский круг сопровождается красивой и согревающей чайной церемонией.
Проводники оставляют за собой возможность менять расписание практик, в зависимости от динамики и запросов группы.
10:00 — 23:00 Заезд и первый в программе ретрита Женский круг, открывающий тебе дорогу в новый мир. Создание пространства доверия. Создание позитивного Намерения для четкого самоопределения. Работа с энергиями. Ecstatic Dance
1 день
Трансформация. Гармонизация.
07:30 — 23:00 Гимнастика йогов «Приветствие солнцу». Сонастройка для единения, слияния и растворения в энергиях. Снятие психо-эмоциональных, телесных и энергетических блокировок. Женский круг - Мандала осознания.. Снятие блокировок, зажимов. Ecstatic Dance. Метафорические карты. Украшение тела росписями Мехенди. Экстатик-денс.
2 день
Принятие. Освобождение. Закрытие пространства.
07:30 — 20:00 Гимнастика йогов. Трансформационная игра Лила. Расслабление. Гвоздележание. Медитация под поющую чашу. Энергетическое выравнивание. Общий Женский Круг. Чайная церемония. Закрытие пространства.
3 день
ПРОГРАММА РЕТРИТА
Каждый день начинается с гимнастики йогов «Комплекс Приветствие Солнцу (Сурья Намаскар)», дыхательных практик и медитации.
В конце каждого дня выдаются задания для закрепления состояния.
10:00 — 23:00 Заезд и первый в программе ретрита Женский круг, открывающий тебе дорогу в новый мир. Создание пространства доверия. Создание позитивного Намерения для четкого самоопределения. Работа с энергиями. Ecstatic Dance
Трансформация. Гармонизация.
07:30 — 23:00 Гимнастика йогов «Приветствие солнцу». Сонастройка для единения, слияния и растворения в энергиях. Снятие психо-эмоциональных, телесных и энергетических блокировок. Женский круг - Мандала осознания.. Снятие блокировок, зажимов. Ecstatic Dance. Метафорические карты. Украшение тела росписями Мехенди. Экстатик-денс.
Принятие. Освобождение. Закрытие пространства.
07:30 — 20:00 Гимнастика йогов. Трансформационная игра Лила. Расслабление. Гвоздележание. Медитация под поющую чашу. Энергетическое выравнивание. Общий Женский Круг. Чайная церемония. Закрытие пространства.
СТОИМОСТЬ РЕТРИТА
● Участие во всей программе ретрита; ● Проживание на комфортабельной вилле; ● 3-х разовое питание и чайные паузы; ● Помощь и обратная связь от проводников;
Здесь мы рассказываем о наших практиках, которые активно используем на наших ретритах. Цель блога — подробно рассказать тебе о каждой из наших церемоний и их практическом применении в повседневной жизни, чтобы ты имела полное представление о ритуалах и их положительном воздействии.